Co to jest współczynnik SAR? Czyli wszystko o promieniowaniu smartfonów

Jeśli korzystasz ze smartfona musisz wiedzieć, że urządzenie to emituje promieniowanie elektromagnetyczne, które może mieć wpływ na zdrowie. Jednak większość klientów nie bierze tego aspektu pod uwagę podczas wyboru nowego telefonu. Co to jest współczynnik SAR i jak sprawdzić promieniowanie swojego smartfona?

Z tego artykułu dowiesz się:

• czym jest współczynnik SAR,
• w jaki sposób promieniowanie elektromagnetyczne wpływa na zdrowie,
• jak sprawdzić wartość współczynnika SAR w telefonie,
• co zrobić, by minimalizować pochłanianie promieniowania ze smartfonów.

Co to jest współczynnik SAR?

SAR, czyli swoiste tempo pochłaniania energii, to miara stosowana do pomiaru szybkości, z jaką organizm ludzki pochłania promieniowanie elektromagnetyczne. Zwykle mierzy się go jako ilość energii o częstotliwości radiowej, która może zostać wchłonięta przez określoną masę tkanki i jest mierzony w W/kg (Watach na kilogram).

Został wprowadzony jako międzynarodowy standard pomiaru ekspozycji na fale radiowe podczas regularnego korzystania z różnych urządzeń w tym m.in. smartfona. Prawnie i międzynarodowo ustalony limit dla SAR z telefonu komórkowego wynosi 2 W/kg.

Wartość współczynnika SAR często podawana jest w odniesieniu do dwóch części ciała człowieka: głowy (head) i ciała (body). Wynika to z tego, że na tych dwóch obszarach prowadzone są testy promieniowania. Dlatego możesz spotkać się z dwoma wartościami określającymi poziom SAR dla smartfona.

Wybierasz nowy telefon? Zobacz najlepsze oferty na abonament >>

Czy promieniowanie smartfonów jest niebezpieczne dla zdrowia?

Popularność smartfonów stale rośnie i właściwie nie jesteśmy już w stanie wyobrazić sobie bez nich życia. To powoduje, że potencjalny wpływ promieniowania telefonów komórkowych na nasze zdrowie wzbudza powszechne zainteresowanie.

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) podaje, że na podstawie wieloletnich badań, jak dotąd nie stwierdzono negatywnego wpływu na zdrowie promieniowania elektromagnetycznego o poziomie poniżej limitów ICNIRP. W badaniach tych sprawdzono potencjalny wpływ na wywoływanie chorób nowotworowych, niepłodność itp. W przypadku innych zgłaszanych objawów, takich jak bóle głowy, zaburzenia słuchu, pamięci, snu – nie stwierdzono korelacji z okresami ekspozycji na pola elektromagnetyczne. Niektóre objawy, takie jak np. zmiany aktywności w mózgu występują, ale nie wykraczają poza normy i ustępują zaraz po zakończeniu ekspozycji.

Zakres wpływu fal elektromagnetycznych jest dla badaczy wciąż  niejednoznaczny, a w związku z coraz częstszym korzystaniem z telefonów komórkowych i dłuższym czasem ekspozycji na promieniowanie, konieczne jest prowadzenie dalszych badań w tym zakresie.

Treści na temat szkodliwości smartfonów, które można znaleźć w internecie, często opisują przypadki użytkowania urządzeń ze wskaźnikiem SAR znacznie wyższym, niż wartości określane jako bezpieczne. Warto pamiętać, że wszystkie smartfony są testowane i dopuszczane do sprzedaży w krajach UE wyłącznie po spełnieniu przyjętych standardów. 

Sprawdź, co jeszcze wziąć pod uwagę podczas wyboru nowego smartfona: Jak dobrać smartfon do swoich potrzeb?

Poziom promieniowania – jak sprawdzić współczynnik SAR w smartfonie

Wszyscy producenci urządzeń mobilnych są zobowiązani do spełniania określonych międzynarodowych standardów i podawania klientom informacji o wartościach współczynnika SAR. Dlatego możesz znaleźć tę informację na stronie internetowej producenta telefonu i w ulotce dołączonej do opakowania.

Jak szybko sprawdzić promieniowanie swojego smartfona? Wpisz w wyszukiwarkę internetową dokładny model telefonu (znajdziesz go w instrukcji obsługi lub na ekranie ustawień) oraz skrót „SAR” i kliknij „szukaj”. W wynikach otrzymasz informację dotyczącą zakresu promieniowania.

W niektórych telefonach można uzyskać tę informację także za pomocą krótkiego kodu USSD: *#07#.

Informacje na temat współczynnika SAR sprawdzisz w specyfikacji konkretnego modelu dostępnego w Orange. Możesz je wygodnie porównać podczas wyboru nowego telefonu.

Smartfon o najmniejszym współczynniku SAR można uznać za bezpieczniejszy, jeśli chodzi o kwestię promieniowania.

Warto pamiętać, że poziom SAR smartfona jest wynikiem testów laboratoryjnych przeprowadzonych przy maksymalnych poziomach mocy wyjściowej nadajników telefonu. W normalnym użytkowaniu wartości te są znacznie mniejsze, zwłaszcza w korzystnych warunkach połączenia (np. blisko stacji bazowej, na zewnątrz budynku itp.).

Jak ​​zmniejszyć ryzyko pochłaniania wysokiego poziomu promieniowania?

Aby minimalizować poziom wchłanianego promieniowania emitowanego przez smartfon, zastosuj się do tych kilku wskazówek:

• prowadź rozmowy telefoniczne nie dłużej niż 30 minut bez przerwy,
• podczas korzystania ze smartfona trzymaj telefon dalej od głowy (np. w odległości 1-2 cm),
• używaj słuchawek i zestawu głośnomówiącego,
• wybieraj komunikację wideo zamiast rozmów audio,
• gdy nie korzystasz z telefonu, zamiast trzymać go w kieszeni odłóż go dalej od siebie,
• nie kładź telefonu przy poduszce podczas snu,
• telefon promieniuje kiedy mówimy, nie promieniuje kiedy słuchamy (jeżeli nie ma szumów otoczenia),
• poziom promieniowania telefonu zależy od odległości od stacji bazowej (jest najmniejszy blisko niej) oraz od braku przeszkód (jest wyższy przy korzystaniu wewnątrz pomieszczeń, w samochodzie itp.).

Przeczytaj także: Wymiana telefonu. Kiedy jest konieczna? >>